Tristeza vs. Depresión
Diferenciar el duelo normal o la tristeza de la depresión clínica. Cuando la tristeza no cede y comienza a afectar tu sueño, tu alimentación y tus vínculos.
Clínica de la Depresión
Agendar Sesión Online
Terapia para la Depresión. Recuperar el deseo de vivir
Cuando la tristeza deja de ser pasajera y se convierte en un lugar.La depresión no es solo "estar triste". Es una sensación profunda de vacío, la falta de energía vital y la pérdida de interés por lo que antes te apasionaba. Es sentir que el mundo sigue girando mientras tú estás detenido.
La terapia ofrece un espacio para poner en palabras ese dolor mudo, entender qué hay detrás de esa falta de ganas y comenzar, paso a paso, a reconstruir tu proyecto vital.
Agendar Sesión Online
Más allá de la medicación
Si bien en algunos casos el apoyo farmacológico es necesario, la cura real pasa por la palabra. Es necesario entender qué mensaje trae ese síntoma para poder sanar.
El Vacío y la Apatía
Trabajar sobre esa sensación de que "nada tiene sentido" o la anhedonia (incapacidad de disfrutar). Reconectar con pequeños deseos.
Salir del Aislamiento
La depresión tiende a encerrarnos. El espacio terapéutico es el primer paso para romper ese círculo de soledad y volver a conectar con el mundo.
No tienes que transitar esto en soledad
Pedir ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía. Te ofrezco un espacio profesional, confidencial y empático para transitar este momento.
Consultar Disponibilidad